KOJA JE SVRHA OVOG VODIČA?
ZUBI I DESNI U TRUDNOĆI
Sastavili smo ovaj najpotpuniji vodič zbog toga što:
- O oralnom zdravlju teže je brinuti za vrijeme trudnoće.
- Možemo vam pomoći zadržati zdravlje vaše usne šupljine... tako da vam pokažemo pravilne tehnike i najučinkovitije proizvode.
Oralno zdravlje i trudnoća: Četiri stvari koje svaka buduća mama mora znati…
UPALA DESNI ZA VRIJEME TRUDNOĆE
Utječe li trudnoća na zdravlje zubi?
Zbog hormonalnih promjena možete postati skloniji nakupljanju zubnih naslaga na zubima.
To može dovesti do bolnih i natečenih desni sklonih krvarenju... a to može značiti da imate gingivitis – ranu fazu bolesti desni. Ako se ne liječi, gingivitis može dovesti do periodontitisa – upale tkiva koje drži zube na mjestu te ih podupire. Ako se ne liječi, periodontitis može dovesti do gubitka zuba.
KAKO MOGU BRINUTI O DESNIMA ZA VRIJEME TRUDNOĆE?
Srećom, dosljedna, visokokvalitetna svakodnevna rutina oralne higijene može vam pomoći u liječenju ili sprječavanju upale desni, gingivitisa i rizika od periodontitisa.
Zato nastavite čitati!
Kao i uvijek, briga o zubima i desnima dobra je za cijelo vaše tijelo – uključujući arterije, srce i mozak.
ZUBNI KARIJES I TRUDNOĆA
Budući da ste podložniji zubnim naslagama, imate i veći rizik od zubnog karijesa – jer zubne naslage pretvaraju šećere u kiselinu koja napada caklinu.
KAKO LIJEČITI ZUBNI KARIJES ZA VRIJEME TRUDNOĆE
Ako ste zabrinuti zbog zubnog karijesa, obratite se svom stomatologu.
No najbolji način za sprječavanje zubnog karijesa... je dosljedna i dobra rutina oralne higijene.
TRUDNIČKE ŽELJE I ORALNO ZDRAVLJE
Kod mnogih trudnica trudničke se želje pojavljuju u prvom tromjesečju – već u petom tjednu trudnoće – i postaju izraženije u drugom tromjesečju.
Ako žudite za kiselom ili slatkom hranom ili pićem, morate posebno paziti. Kiselost, primjerice, kole, soka od naranče, voća i slatkiša napada strukturu zubne cakline.
NEMOJTE ODMAH PRATI ZUBE
Ako je moguće, pokušajte ne jesti ili piti previše ovakvih poslastica! Ako si ih priuštite, odmah nakon toga popijte gutljaj vode.
I obavezno pričekajte najmanje pola sata prije pranja zubi – zubna caklina postaje slabija i pod većim je rizikom od oštećenja neposredno nakon konzumiranja kisele hrane i pića.
JUTARNJE MUČNINE I VAŠI ZUBI
Slično tome, u slučaju mučnine i povraćanja koji su uobičajeni u trudnoći – poznati i kao jutarnja mučnina – kiselina u povraćenom sadržaju može oštetiti zubnu caklinu.
Nakon povraćanja isperite usta vodom i pričekajte s pranjem zubi najmanje pola sata.
NJEGA ZUBI ZA VRIJEME TRUDNOĆE
Svakako posjetite stomatologa barem jednom tijekom trudnoće. Kao što je spomenuto, briga o vašem oralnom zdravlju zahtjevnija je za vrijeme trudnoće.
Trebam li reći svom stomatologu da sam trudna?
Svakako recite svom stomatologu da ste trudni jer to može utjecati na dentalnu skrb...
Zubni ispuni tijekom trudnoće
Na primjer, prema nekim smjernicama uklanjanje ili zamjenu amalgamskih ispuna treba odgoditi dok ne rodite.
Treba izbjegavati sva rendgenska snimanja zubi.
Ako ste zabrinuti zbog bilo čega vezanog uz zube i desni, bez ustručavanja se obratite stomatologu.
NAJBOLJA RUTINA
NAJBOLJA RUTINA ORALNE HIGIJENE
Najbolji temelj za očuvanje zdravih zubi i desni te sprječavanje problema sa zubima vezanih uz trudnoću je:
- Pranje zubi pravilnom tehnikom dva puta dnevno…
- Čistite prostore između zubi međuzubnim četkicama
VAŽNO: Buduće mame do večeri se mogu poprilično umoriti. Možete doći u iskušenje da navečer preskočite dijelove rutine oralne higijene, ali imajte na umu – dosljednost je još važnija tijekom trudnoće.
PRVI KORAK
TIJEKOM TRUDNOĆE PRAVILNO ČETKAJTE ZUBE NJEŽNOM ČETKICOM ZA ZUBE
Budući da su desni mekane i još osjetljivije tijekom trudnoće, važno je čistiti ih nježno.
Zbog toga naša čuvena četkica za zube Curaprox CS 5460 ima 5460 iznimno finih, nježnih Curen® vlakana, gusto poredanih na kompaktnoj glavi četkice.
To vam osigurava nježnu, ali iznimnu snagu…
… za čišćenje zubi i ruba desni bez ozljeđivanja.
Zbog toga stomatolozi preporučuju četkicu CS 5460, razvijenu i proizvedenu u Švicarskoj.
- Kompaktna glava četkice pronalazi sva teško dostupna mjesta.
- Osmerokutna drška navodi vas da zube čistite pod pravilnim kutom.
- Nemilosrdna je prema zubnim naslagama i sprječava oštećenje cakline…
- … a beskrajno je nježna prema vašim zubima i desnima.
- Predivnog je izgleda... a sada je dostupna i u 36 kombinacija boja – te u ostalim ograničenim i posebnim izdanjima.
KAKO ČETKATI ZUBE ČETKICOM CS 5460
Brza verzija:
- Nagnite četkicu pod kutom od 45 stupnjeva – pola na zubu, pola na desnima.
- Radite male, nježne krugove – gotovo bez pritiska.
Dulja verzija:
Ovdje pogledajte naš osnovni vodič za nježno četkanje najboljom tehnikom.
NAJBOLJA PASTA ZA ZUBE ZA ČETKANJE TIJEKOM TRUDNOĆE
Preporučujemo da četkicu CS 5460 upotrebljavate zajedno s nježnim, blagim i učinkovitim pastama za zube s fluoridom Curaprox Enzycal.
Kao što već znate, za vrijeme trudnoće podložniji ste zubnom karijesu.
Natrijev fluorid jača zubnu caklinu te je nakon četkanja čini otpornom na napade kiseline. Također remineralizira caklinu, uključujući napadnuta područja... i minimizira rast štetnih bakterija koje mogu dovesti do zubnog karijesa.
Paste za zube Curaprox Enzycal:
- svježeg su okusa
- bore se protiv zubnog karijesa
- nježne su prema sluznici usne šupljine – tkivu koje oblaže usnu šupljinu
- sadržavaju samo sastojke koji su u prirodnom skladu s vašim tijelom...
- … poput enzima koji jačaju zaštitnu funkciju vaše sline i vaš prirodni imunološki sustav
- ne sadržavaju štetne sastojke poput NLS-a, triklosana i plastičnih mikrokuglica
- pomažu vam uživati u najboljem oralnom zdravlju – na najnježniji mogući način.
DRUGI KORAK
ČISTITE PROSTORE IZMEĐU ZUBI MEĐUZUBNIM ČETKICAMA
Zanemarivanje čišćenja prostora između zubi predstavlja velik rizik za svakoga.
Upotreba međuzubnih četkica Curaprox CPS prime – kao i četkanje najboljom četkicom i pastom za zube – pomažu vam u liječenju ili sprječavanju gingivitisa... a time i daljnjeg rizika od periodontitisa.
Četkice za zube ne mogu prodrijeti u uski prostor između zubi, koji – ako nema međuzubnog čišćenja – postaje savršeno plodno tlo u koje se mogu zavući zubne naslage i tamo se širiti...
… i inficirati vaše desni.
Međuzubne četkice Curaprox CPS prime pružaju vam izvanrednu čistoću u tim teško dostupnim uskim prostorima...
… zahvaljujući iznimno finim, vrlo dugačkim i ultraelastičnim vlaknima. Ovo je nježno i učinkovito čišćenje primjenom jednog pokreta četkanja. Jednom dnevno.
A naš sustav za zamjenu međuzubnih četkica doprinosi smanjenju plastičnog otpada.
KAKO UPOTREBLJAVATI MEĐUZUBNE ČETKICE CPS PRIME
Brza verzija:
Svake večeri prije ili poslije četkanja…
Za svaki međuzubni prostor: Jednom unutra i jednom van. Isperite četkicu. Prijeđite na sljedeći prostor.
Dulja verzija:
Naš osnovni vodič za upotrebu međuzubnih četkica.
PRVA UPOTREBA MEĐUZUBNIH ČETKICA
Mnogi ljudi primijete malo krvarenja pri prvoj upotrebi međuzubnih četkica, što ukazuje na upalu. Nastavite ih upotrebljavati svaki dan. Nakon tjedan dana upala i sva krvarenja trebali bi prestati. Ako ne prestanu, zatražite savjet stomatologa.
Osim toga, zamolite stomatologa da vam pomogne odrediti koje su veličine međuzubnih četkica odgovarajuće za vas. Ako je četkica premala, neće pravilno očistiti, a ako je prevelika, neće stati u prostor i mogla bi vam ozlijediti desni.